Warkah buat Auni: I

Auni,

Kelmarin (Selasa) genap 36 minggu ibu mengandungkan Auni. Kiranya kandungan ibu dah sampai bulan atau full term kata omputih.

Kelmarin juga kali terakhir ibu pergi scan Auni di Royal Victoria Infirmary, Newcastle (RVI). Papa dan ibu teruja sangat nak tengok Auni sampaikan 3 keping token kami beli dengan harapan dapat gambar scan Auni dalam pelbagai aksi dan posisi. Dua scan yang sebelum ni hanya 1 token saja yang kami beli. Namun Auni tidur lena semasa discan semalam, tak nampak jelas wajah Auni. Yang jelas hanyalah jantung, tulang rangka, siku, kaki, tapak kaki, lutut dan tangan Auni. Puas sonographer tu mencuba supaya nampak jelas scan Auni tapi tak berhasil. Diane, sonographer tu kata "She doesn't want to pose." Kecewa jugaklah ibu dan papa :(
Tapi takpelah Auni, insya-Allah lagi 26 hari kita jumpa OK? :)

Ibu tanya Diane, berapa anggaran berat Auni sekarang? Katanya 2.7kg. Terkejut juga papa dan ibu sebab tak sangka Auni seberat itu dengan ibu yang tak selera nak makan selama beberapa bulan dan juga perut ibu yang tak sebesar mana ni. Auni maintain between 2.8-3.2kg saja ye sayang. Kalau besar-besar sangat nanti, payah nak keluar :)

Lepas scan tu, kita jumpa dengan Miss Michael (doktor kat RVI tu). Konsultan di RVI yang oversee kes ibu selepas Dr. Murali of Hospital Kuala Lumpur. Katanya kandungan ibu (Aunilah tu) normal. Dia tanya adakah ibu nak consider bersalin di Newcastle Birthing Centre yang baru tu? Katanya kat situ cuma tak ada pilihan untuk epidural. Ibu dan papa kata kalau boleh epidural tu as our last resort. Kalau boleh ibu nak cuba bersalin dalam birthing pool. Miss Michael take note of that. Nanti malam ibu akan buat birth plan untuk dibincangkan dengan Health Visitor yang nak datang rumah kita esok petang (Jumaat).

Auni,

Beberapa bulan lepas ibu ada cakap dengan Auni supaya keluar awal seminggu gitu. Abaikan permintaan ibu tu ye? Kensel OK? Ada beberapa perkara yang belum ibu selesaikan sebelum Auni lahir. Antara yang utama ialah:

1- Ibu ada lagi 7 juzuk Al-Quran untuk khatamkan buat Auni.

2- Ibu tak habis jahit barang-barang Auni. Yang paling penting, quilt Auni masih dalam proses. Barang-barang lain dah siap cuma ibu belum basuh. Ibu cadang nak basuh sekaligus.

3- Papa dan ibu belum 100% kemas rumah untuk menyambut Auni. Baby cot Auni pun papa belum pasang.

4- Kerja ibu ada sikit lagi nak siapkan sebelum ibu bercuti.
a)Ibu nak hantar correction jurnal draft pada Elaine.
b)Ibu nak hantar borang minta extension pada UIA & KPT.
c)Ibu nak siapkan framework untuk simulate dataset baru yang dah seminggu ibu dapat tapi belum buat apa-apa :(

Auni,

Papa dan ibu gembira sangat nak bertemu Auni. To us you are a miracle and a gift from Allah. Semoga Auni jadi anak yang tenang macam Papa :) Semoga Auni jadi anak yang kuat, macam yang ibu dan juga papa.Macam yang ibu selalu cakap, Auni is a strong girl :) Dan yang paling penting, semoga Auni jadi anak yang solehah.

We love you very much :x

Motif???

Jalan-jalan di laman sesawang Mothercare bahagian Offers & Clearance, terjumpa buku ini:

Apakah motif buku ini diterbitkan? Rasanya tak lain tak bukan, nak buat duit semata-mata.

Terpaksa sabar

Kadang-kadang walaupun marah yang teramat sangat, terpaksa ditahan demi maruah suami. Ye, saya tahu patutnya menahan marah kerana Allah, tapi kadang-kadang tu tak tertahan dah.

Korang pernah tak melalui keadaan sebegini? Keadaan di mana rasa nak pergi lazer-lazerkan je orang-orang yang menjengkelkan hati dan juga perasaan korang? Namun memikirkan maruah dan air muka suami, korang sabarkan diri sendiri. Itulah yang saya alami sekarang ni. Tak kisahlah di mana mereka ni berada, di Malaysia atau di UK ni, tapi bila terlihat mereka di alam maya atau di alam nyata, serta merta rasa tak senang.

Kenapa menjengkelkan hati dan perasaan? Sebabnya masa susah bukan main lagi minta tolong, bila dah ditolong tak reti pulak nak menghargai. Bukanlah mengharapkan 24-7 mereka ni mengucapkan terima kasih tapi tolonglah jangan jadi seperti anjing tersepit yang dilepaskan. Semasa tersepit, merayu-rayu meminta dilepaskan, bila dah dilepaskan, digigitnya pula tangan orang yang melepaskan itu.

Kalau saya tak memikirkan suami, rasanya dah lama saya sound direct je pada orang-orang tertentu. Tapi kalau saya buat macam tu, suami akan terkena juga tempiasnya.Satu hal lagi, saya fikir juga, sesetengah orang ni, kita sound direct ke, kita sound berkias ke, kalau dah jenis tak reti bahasa tu, takkan ke mana juga. Mulut kita jugak yang penat nanti. Jadi kena cari jalan lain untuk bagi mereka ni sedar. Tu jenis yang kita panggil, bodoh tak boleh diajar, pandai tak boleh diharap.

I keep my mouth shut neither because I am afraid of you nor I agree with you, rather I don't want to argue with an idiot and a moron like you!

*luahan emosi di hari Khamis

Oh! You're pregnant?

I don't know whether to laugh or weep when people ask me "Oh!You're pregnant?".

Well, I am just about a month away from labour and I still get this question. I am not being overly sensitive here but I do start to wonder if my baby bump is not big enough to make me look like I'm pregnant. Or those who asked actually thought that my baby bump is really my stomach fat building up so much that it protruded several inches. Pheww!!!

I am having indigestion problems througout my third trimester. I can feel the gas and acid pushing up from my stomach to my throat. I lose my appetite. Yes! Again. I know people said be careful of what you wish for. I don't wish to be fat but I do wish I can eat like normal people at the very least. I think I am almost at the point where I come to hate eating. I have the tendency to throw up after every time I eat a meal. Horrible I know!  Most of the time dinner for me is either cereal or Nestum with milk. I rarely have the chance to enjoy rice or other heavy food for dinner. Goodbye to curries and other spicy dishes which I love so much before :(

Also, because of my indigestion problems, I keep burping all the time and its LOUD!
This happened about a week ago. I was on my way to the bus stop. I was already outside my school building when I realized it was raining and I left my umbrella in my room. So I had to climb the stairs to get back to my room. It was already 5-6 p.m at that time and I saw nobody around. I can feel gases bubbling inside my stomach so I let out a BIG BURP. Then I heard someone said "Bless you."

Oh my! Imagine my embarassment. Luckily I know that guy. So I said, "Errr.. sorry."

He then said, "What do you have for lunch?"

I replied, "It doesn't matter what I had for lunch. You see, this is kind of normal for pregnant women to experience indigestion and gases problems late in their pregnancy."

This was when he said, "Oh! You're pregnant?!"

I was like, 'Err... haven't you noticed?' But I simply said,"Yes I am."

This is not the first. Back to when I was in my 28 weeks I think, the same incident happened. So now, is my baby bump too small to be considered as being pregnant? Or I need to wear something that shows clearly how big my baby bump is?

Rindu Saat Itu

Rindunya 
Rindu yang amat sangat
Rindu saat mencari uban di kepalanya
Rindu saat sama-sama memasak di dapur
Rindu saat solat berjemaah bersamanya
Rindu saat bertadarus bersamanya
Rindu setiap saat

Saya amat rindukan suami. Kami tidak terpisah oleh jarak, malahan setiap hari berjumpa. Kami tidak terpisah oleh masa seperti filem The Lake House. Kami hanya terpisah oleh kesibukan. Kesibukan suami sejak kami berkongsi dengan beberapa rakan suami membuka restoran di Newcastle ini.

Saya bukan mengeluh. Masakan saya mengeluh kerana inilah doa saya selama ini. Semoga suami meraih kejayaan dalam bidang yang dia minati dan dia usahakan.

Cumanya, saya RINDU! Sungguh-sungguh rindu. Kalaupun di Malaysia dulu, kerja suami menuntut dia bekerja 6 hari seminggu, sekurang-kurangnya di antara jam 7 hingga 8 malam dia sudah berada di rumah. Cuma ada sekali-sekala suami perlu bekerja hingga lewat malam atau awal pagi.

Sekarang suami bekerja 7 hari seminggu :(
Setiap hari pulang lewat malam, selepas tamat waktu operasi restoran. Kadang-kadang awal pagi baru pulang. Tiba waktu pagi, selepas menghantar saya ke universiti, suami bergegas ke restoran.

Kadang-kadang jika terjaga waktu tidur, saya menangis melihat suami tidur dalam keletihan.
Kadang-kadang tanpa sedar saya menangis melihat suami semakin kurus.

Rindunya!

Ya Allah, Engkaulah yang memudahkan sesuatu pekerjaan; tiada pekerjaan yang mudah selain yang Engkau mudahkan; permudahkanlah pekerjaan suamiku.

Hello Girl!

Semasa scan untuk minggu yang ke-20 pada 5/4/2011 hari tu, kami diberitahu kami akan dapat bayi perempuan, Insya-Allah. Kami tak kisah pun lelaki atau perempuan, yang penting sihat. Sebelum mengandung lagi saya dah prepare satu nama untuk anak lelaki dan satu nama untuk anak perempuan. Advancekan? Tentunya cadangan datang dari saya, suami tinggal cakap setuju atau tidak :)

Sejak dah tahu jantina bayi dalam kandungan ni, kami dah mula memanggil dia dengan namanya, Auni. Pertama kali saya jumpa nama Auni ialah ketika membaca novel Biru Ungu Cinta karya Noor Suraya kira-kira 8 tahun yang lalu. Bukan nama heroin pun, sekadar nama adik heroin yang masih bayi. Tapi masa tu saya tak terfikir pun nak ambil nama tu untuk dijadikan nama anak. Kemudian bila saya dah berkahwin dengan suami dan berfikir-fikir tentang nama anak, saya teringat tentang nama Auni. Sesuai awalan nama berhuruf A itu dengan huruf awal nama suami saya. Kemudian saya cari maksudnya. Auni yang membawa makna ketenangan dan ketetapanku sangat memikat hati saya :X Bunyinya pun indah. Suami pun setuju.

Insya-Allah nama anak kami kekal sebagai Auni. Tak ada nama panjang atau nama pendek. Tak taulah saya kalau masih ada yang ingin memendekkan nama Auni menjadi Oni atau Nini. Saya khabarkan pada suami, nanti saya akan ajar Auni supaya jangan menyahut kalau orang tak memanggil namanya dengan betul. Huhuhu... Ganas sungguh ibu Auni ni :P

Jujurnya saya suka nama yang ringkas dan mempunyai maksud yang baik. No offense pada orang yang sukakan nama yang panjang cuma pengalaman saya selalu tak cukup kotak sewaktu mengisi borang membuatkan saya lebih suka nama yang ringkas. Padahal nama saya pun bukanlah panjang berjela. Semoga saya tak berubah fikiran tentang perihal menamakan anak ni.

Fisioterapi untuk Wanita Mengandung

Setelah hampir nak hilang sakit pinggang dan sakit belakang saya ni, barulah midwife hantar saya pergi ke kelas fisioterapi. Walaupun agak geram tapi saya tetap bersyukur bila dapat surat dari hospital untuk kelas fisioterapi tu. Lantas pada hari Isnin lepas, untuk tempoh satu setengah jam saya duduklah menghadiri kelas fisioterapi tu.

Alhamdulillah, banyak juga pelajaran berguna yang saya belajar sepanjang kelas tu. Antaranya posture duduk, berdiri, berjalan dan baring yang betul untuk wanita mengandung. Ini antara yang saya masih ingat dan sedang amalkan.

Postur duduk: 


1- Kalau duduk di atas sofa atau kerusi, elakkan dari slouching. Slouching ialah posisi duduk seperti orang malas tu, tengok gambar di bawah. Sebabnya bila kita duduk macam tu, pertamanya ia tidak membantu mengurangkan sakit belakang kita kerana bayi kita akan mengambil posisi berehat juga. Bahagian belakang kepala bayi dan belakang badan bayi akan menekan hujung tulang belakang kita. Itu menambahkan lagi sakit pinggang dan sakit belakang kita sebenarnya.

2- Elakkan dari duduk terlalu lama. Kalau boleh, bangun dan berjalan-jalan untuk selang setiap 20 minit kita duduk. Yes, I know it sounds ridiculous if not impossible, but if you do sit for more than an hour without standing up and go have a walk, you are just gonna hurt yourself. I know because I've done it.

Postur Berjalan

Berjalan macam biasa. Maksudnya berjalanlah seperti waktu anda tidak mengandung, iaitu melangkah ke hadapan bukan ke sisi. Kalau korang perasan, wanita mengandung kebanyakkannya akan berjalan ala-ala terkengkang sikitkan? Kata nurse yang mengendalikan kelas fisioterapi tu, bila kita berjalan macam tu, ia sebenarnya memberi kesan yang tak elok pada tulang pelvis kita. Berbanding dengan berjalan macam biasa, berjalan secara kengkang tu sebenarnya melibatkan lebih banyak pergerakan pada tulang pelvis. Itu akan menyebabkan kelonggaran di bahagian pelvis sedangkan di waktu dekat-dekat nak bersalin tu, kita memerlukan bahagian pelvis kita mantap untuk membantu proses bersalin.


Postur Baring

1- Baring secara mengiring ke kiri atau ke kanan. Seelok-eloknya ke kiri tapi takkanlah sepanjang masa kita nak tidur dengan mengiring ke kirikan? Seboleh-bolehnya elakkan dari baring secara terlentang kerana bila kita baring terlentang, bayi akan menekan arteri jantung kita. Risiko di situ ye. Boleh baca keterangan lanjut kat sini. Tentunya juga tak boleh baring secara meniarap.

2- Alas bantal di bawah perut. Ini untuk memberi sokongan pada perut kita yang semakin berat yang secara langsung memberi tekanan pada pelvis dan pinggul.


Lain-lain senaman

Amalkan senaman Kegel. Senaman ni bukan untuk wanita mengandung saja tapi untuk semua wanita. Saya masih ingat pesanan nurse di HKL dulu, katanya "Buat Kegel exercise tu, kalau tak nak terkencing bila ketawa atau batuk." Itu kita boleh story lain kali tapi yang pentingnya, rajin-rajinlah amalkan senaman Kegel tu k.

Terima kasih sudi membaca :)